Ik ben in de ban. Zoals honderdduizenden andere mensen. In de ban van een boek 'De kracht van kwetsbaarheid'. Brené Brown weet blijkbaar een gevoelige snaar te raken. Haar filmpjes op Youtube gaan viraal. Hoe komt het dat een thema plots zo aanslaat? Hebben we het allemaal nodig? Staan we collectief open voor meer kwetsbaarheid in ons leven? Het stemt me hoopvol dat dit thema zo aanslaat. Ik ben nog niet helemaal door het boek heen, maar het heeft me al diep geraakt. Ik heb zinnen en alinea's onderlijnd. Niet in potlood, maar in helderblauwe stift. Dat doe ik normaal nooit in een boek. Maar dit boek is een blijver, eentje om te herlezen ook.
En om jou ook zin te doen krijgen in het boek, hier alvast een fijn filmpje over empathie en sympathie, met de stem van Brené Brown en dus in het Engels.
Empathy Brené Brown
maandag 27 januari 2014
vrijdag 3 januari 2014
Mooie vrouwen
Zo'n mooie vrouwen die zo lang moeten nadenken over hun schoonheid! Ok, het is een video gemaakt door Dove, er is natuurlijk enig regisseerwerk aan te pas gekomen, maar toch. Hoe lang moet jij nadenken over wat je aan je lichaam apprecieert? Welk deel jouw favoriete onderdeel van je lijf is? We zijn veel sneller met benoemen waar we niet van houden. En als ik dan als buitenstaander naar de dijen of armen van de vrouw in kwestie kijkt, dan zie ik helemaal niets mis.
Laten we onszelf liever zien in 2014. Zelfzorg en zelfliefde, voor onze prachtige lijven, zodat we kunnen stralen.
Dit filmpje inspireert me ook om eens een SoulCollage workshop te organiseren rond het thema 'innerlijke criticus' of rond het thema 'schoonheid' of 'vrouw-zijn'. Ik hou jullie op de hoogte!
(met dank aan mijn Nederlandse collega Elma Van Der Salm voor het delen van dit filmpje op facebook)
Abonneren op:
Posts (Atom)
